MAKANAN MAHNAZ - KACANG CAMPURAN (5KG - BORONG)

MAKANAN MAHNAZ - KACANG CAMPURAN (5KG - BORONG)

Kacang Campur adalah makanan yang sangat popular. Mereka sedap, dan boleh menikmati semua jenis diet. Walaupun tinggi lemak, mereka juga mempunyai beberapa faedah yang mengagumkan untuk kesihatan anda (dan berat badan).

Kacang secara teknikal dianggap sebagai buah. Walau bagaimanapun, tidak seperti kebanyakan jenis buah, ia tidak manis dan tinggi lemak.

Ia mengandungi kulit luar yang keras dan tidak boleh dimakan yang biasanya perlu dipecahkan untuk melepaskan buah di dalamnya.

Sesetengah Kacang mempunyai jumlah nutrien tertentu yang lebih tinggi daripada yang lain. Sebagai contoh, hanya satu Brazil Nut menyediakan lebih daripada 100% RDI untuk selenium.

Kandungan karbohidrat Nut sangat berubah-ubah. Hazelnut, macadamia Nut dan Brazil Nut mempunyai kurang daripada 2 gram karbohidrat hadam setiap hidangan, manakala gajus mempunyai hampir 8 karbohidrat hadam setiap hidangan.