By Mahnaz Food
Golpar is one of the most distinctive spices in the Persian pantry — warm, tangy and slightly bitter, traditionally sprinkled on pomegranate, fava beans and pickles. Here's what it is,...
By Mahnaz Food
Marjoram is oregano's softer, sweeter cousin — an aromatic herb used for centuries to ease digestion, calm the body and season everything from roast chicken to lentil soup. Here's what...
Read more
By Mahnaz Food
Beetroot is one of the most researched vegetables in nutrition science — and beetroot powder is the easiest way to get it into your day. Here's what it does for...
Read more
By Mahnaz Food
Gulsan Pomegranate Concentrate (Pati Delima) is 100% natural with no added sugar and is rich in antioxidants. Discover its research-backed benefits and how to use it, plus claim a free...
Read more
By Mahnaz Food
Key Takeaways: Beza pati delima original dan tiruan boleh dikenal pasti melalui lima aspek utama: senarai bahan, warna, rasa, label dan pensijilan, serta harga. Pati delima tulen sepatutnya hanya mengandungi...
Read more
By Mahnaz Food
Key Takeaways: Saffron mengandungi dua sebatian aktif utama, crocin dan safranal, yang membantu meningkatkan memori, tumpuan, mood, dan kualiti tidur pelajar. Khasiat saffron untuk minda pelajar mula ketara selepas 2...
Read more
By Mahnaz Food
Key Takeaways: Kurma, madu, dan habbatus sauda masing-masing sudah berkhasiat secara individu, tetapi gabungan ketiga-tiganya menghasilkan formula superfood sunnah yang lebih berkesan untuk tenaga, imuniti, dan perlindungan kesihatan. Habbatus sauda campur...
Read more
By Mahnaz Food
Key Takeaways: Setiap jenis kurma perlukan cara simpan kurma yang berbeza untuk kekal segar. Kurma lembut seperti Ajwa perlu disimpan dalam bekas kedap udara di dalam peti sejuk, kurma separuh kering...
Read more
By Mahnaz Food
Key Takeaways: Beza kurma Ajwa dan Safawi terletak pada rasa, tekstur, kandungan antioksidan, status sunnah, dan harga. Kurma Ajwa menonjol dari segi nilai sunnah dan kandungan antioksidan yang lebih tinggi,...
Read more
By Mahnaz Food
Key Takeaways: Amalan makan 7 kurma untuk sahur memberikan tenaga yang stabil sepanjang hari berpuasa berkat kandungan gula semula jadi, serat, dan mineral penting dalam setiap biji. Khasiat kurma Ajwa...
Read more
By Mahnaz Food
Mencari hadiah untuk Krismas yang bermakna dan berbeza? Tahun ini, kenapa tidak hadiahkan sesuatu yang bukan sahaja cantik, tetapi juga menyihatkan? Hadiah makanan sihat semakin popular kerana ia praktikal, boleh...
Read more
By Mahnaz Food
Mencari snek berkhasiat yang sedap dan mudah dibawa ke mana-mana? Kacang adalah pilihan terbaik. Kaya dengan protein, lemak sihat, dan pelbagai vitamin, jenis kacang untuk diet yang betul boleh membantu...
Read more
By Mahnaz Food
Made from the butterfly pea flower, many health-conscious tea lovers have found this colourful brew their favourite for its eye-catching colour, rich antioxidant content, and wellness-enhancing properties. But, although this...
Read more