Mahnaz Food Lale Mangga Buah Kering Asli (140G)

Mangga Kering Lale

Faedah:

1. Manfaat mangga kering pertama berkaitan dengan vitamin A. Vitamin ini penting untuk penglihatan yang sihat, kulit yang berseri dan sistem imun yang kuat.

2. Mangga kering mengandungi serat larut yang bukan sahaja membantu penghadaman dan membersihkan sistem pencernaan, tetapi juga membantu menurunkan kolesterol dan membantu dalam penurunan berat badan.

3. Mangga Kering mengandungi sebatian yang bertindak sebagai antioksidan. Antioksidan melindungi sel kita daripada kerosakan radikal bebas yang sering dikaitkan dengan kanser, diabetes dan penuaan.

4. Mangga kering mengandungi dos folat yang apabila teroksida, bertukar menjadi asid folik. Ia adalah penting dalam perkembangan otak dan saraf tunjang bayi yang betul, sekali gus mengelakkan sebarang kecacatan yang berkaitan dengan kurang perkembangan sistem saraf bayi.

6. Reputasi mangga kering sebagai penggalak mood timbul daripada tahap vitamin B yang tinggi, iaitu B1 (thiamin), B3 (niacin), B6 ​​(pyridoxine) dan B9 (folat). Mereka dipasarkan sebagai menggalakkan minda yang waspada, membantu melawan tekanan dan mengekalkan stamina sepanjang hari.