Buah-buahan Campuran Makanan Mahnaz (250G)

Buah Campuran Buah Kering

Mix Fruit sebutan terawal mengenai Buah Kering yang direkodkan terdapat dalam tablet Mesopotamia, resipi bertulis terkenal tertua yang diketahui. Kebanyakan air diekstrak daripada Buah Kering, khasiatnya dipekatkan ke dalam bungkusan kecil. Buah-buahan kering mengandungi sedikit atau tiada lemak.

Makan gabungan Buah Campuran kering seperti ini boleh menyampaikan pelbagai jenis nutrien. Satu set buah-buahan menyediakan lebih banyak vitamin dan mineral daripada yang anda akan dapat daripada mana-mana satu jenis buah. Ini penting kerana banyak antioksidan, vitamin, dan mineral lebih berkesan apabila diambil bersama.

Mix Fruit menyediakan sumber serat pemakanan yang sangat baik dalam kedua-dua bentuk penting:

Serat larut mengawal gula darah dan mengurangkan tahap kolesterol jahat. Mix Fruit meningkatkan penyerapan nutrien untuk memastikan badan anda. Sebagai manfaat daripada vitamin dan mineral yang terdapat secara semula jadi dalam buah. Serat tidak larut adalah penting untuk sistem pencernaan yang sihat. Dan juga memberikan rasa kenyang.Cara terbaik untuk mencegah masalah kardiovaskular, Buah-buahan Kering dan kacang membantu mengurangkan risiko masalah jantung koronari. Kacang seperti gajus mengandungi lemak tak tepu tunggal yang menggalakkan kesihatan kardiovaskular. Walaupun pistachio mengandungi vitamin B6 yang menghalang masalah jantung, kurma melindungi kita daripada aterosklerosis, yang merupakan punca utama strok.

Dianggap sebagai sumber yang kaya dengan kalium, vitamin A, serat, dan tembaga. Prun membantu dalam mengekalkan tahap tenaga yang tinggi. Manakala gajus dengan kepekatan kuprum yang tinggi membantu dalam penghasilan tenaga. Badam khususnya, membantu dalam pembentukan sel darah baru. Dan mereka sangat berkesan dalam mengekalkan dan meningkatkan tahap hemoglobin.
Campuran Buah dengan pemprosesan minimum mengandungi jumlah antioksidan tertinggi. Walau bagaimanapun, antioksidan masih kekal dalam Buah Kering dan Buah Campuran. Sesetengah antioksidan termasuk asid fenolik, flavonoid. Ia adalah antosianin yang menyediakan pigmen untuk membekalkan Cranberry dengan warna merah yang mantap.

Gula tambahan boleh menjadi kelemahan untuk produk ini. Pada asasnya, gula ditambah untuk memperbaiki tekstur, kandungan air, dan untuk mengurangkan rasa masam. Kranberi kering yang dibuat dengan kurang gula mungkin berguna untuk individu yang menghidap Diabetes Jenis 2. Kerana kurang gula ditambah, terdapat indeks glisemik yang lebih rendah dan dengan itu kurang tindak balas insulin berlaku. Walaupun, ini tidak berlaku dalam kajian terkini peserta dengan masa tindak balas yang lebih tinggi pada bateri ujian pengambilan glisemik/keluaran glukosa